Здоровье зубов и свежесть дыхания напрямую зависят от того, насколько внимательно вы относитесь к гигиене полости рта.

С самого детства каждый знает, что чистить зубы необходимо и что делать это нужно как минимум дважды в день – утром (желательно после завтрака) и вечером – перед отходом ко сну. Очень важно в течение первых пяти минут после еды тщательно чистить зубы. Замечено, что в течение первых 40 минут происходит самое пагубное воздействие на полость рта остатков еды и микроорганизмов. Также стоит отказаться от перекусов, например, конфетой или булочкой, так как после таких перекусов также стоит тщательно вычищать зубы. Однако далеко не каждый делает это правильно и эффективно!

Также не следует пренебрегать ополаскивателем для полости рта, который убивает бактерии, снимает воспаления и выполняет другие полезные функции. Привычка правильно чистить зубы должна формироваться с младенчества – с того самого момента, как прорезался первый молочный зуб. А регулярные визиты к детскому стоматологу с целью профилактики и, если необходимо, лечения должны стать нормой в жизни ребенка и его родителей.

Разобраться во всех тонкостях гигиены можно на приеме у стоматолога, который даст все необходимые рекомендации:

• какую зубную щетку лучше использовать именно для ваших зубов – обычную или электрическую, которая упрощает манипуляции за счет вращающейся головки;
• как правильно выполнять выметающие движения, чтобы чистка зубов была максимально эффективной;
• как выбрать зубную пасту, а также иные средства гигиены, необходимые именно вам с учетом чувствительности зубной эмали, состояния пародонта, наличия брекет-системы или реставрированных зубов, а также иных физиологических особенностей;
• какая зубная нить (флосс) подойдет вам с учетом плотности зубного ряда;
• как часто проводить профгигиену полости рта у стоматолога.

Ни качественная зубная паста, ни регулярное использование зубной нити не сможет оградить вас от образования зубного камня и налета.

Только профессиональная гигиена полости рта гарантирует 100% результат и подарит вам белоснежные чистые зубы.

Профессиональные методы гигиенического ухода за зубами показаны всем пациентам. Если вы не хотите обращаться в стоматологию за лечением кариеса, проходите регулярный осмотр у стоматолога, включающий гигиену полости рта.
Заболевания десен и зубов возникают из-за различных инфекций, образовавшегося твердого или мягкого налета и зубного камня. Удалить их в домашних условиях невозможно и даже опасно. Налет образуется не только в видимой зоне, но и в промежутках между зубами, и над десной. Спустя некоторое время мягкий налет отвердевает, образуя зубной камень.
Процедура профессиональной чистки безвредна, поскольку она не разрушает зубную эмаль, протезы и пломбы. Практика показывает, что пациенты, которые уделяют должное внимание профилактике заболеваний полости рта, в подавляющем большинстве случаев не нуждаются в серьезном стоматологическом лечении.

Не забывайте следовать рекомендациям Вашего лечащего врача:

• соблюдайте гигиену полости рта (чистка зубов пастой 2 раза вдень, обязательно использование зубной нити, специальных ополаскивающих растворов);
• не курите;
• питайтесь правильно;
• употребляйте сырые овощи и фрукты, которые в процессе пережевывания очищают зубы от налета; поддерживайте полость рта в здоровом состоянии (своевременное лечение кариеса, регулярные процедуры профессиональной гигиены).

Профилактика кариеса – это самый быстрый и доступный путь к здоровой, сияющей улыбке. Ведь именно из-за кариеса возникает большинство проблем с зубами. И все мы знаем, что работы по предотвращению кариеса необходимо начинать с детства, заботясь о своих зубах.

Гигиена полости рта – это самый легкий, и самый проверенный способ, эффективность которого практически 100%.